Co nelze ženám upřít je to, že si jejich volný čas umějí užít naplno a postarat se o to, aby ho nikdy nepromarnily. Mají nespočet zálib a aktivit, které jsou pro jejich ženské srdce neodolatelné a dokonale si při nich odpočinou.Co tedy ženy nejraději dělají, když mají chvilku času a jen pro sebe? ▪        CVIČENÍ

Ke štěstí stačí vašemu tělu opravdu málo. Musíte se naučit ho vznímat, a hlavně mu dopřejte každodenní psychický i fyzický odpočinek. Negativní myšlenky zahoďte za hlavu. Život je přeci tak nádherný! 1.       Spánek musí být na prvním místě. Dokáže hotové zázraky, ale jen pokud je dostatečný a kvalitní. Spánek ovlivňuje opravdu hodně

Bílkoviny. Nezbytná stavební látka organismu a hlavně nutriční složka s nejvyšší energetickou hodnotou. Také nutná součást výživy při úpravách váhy sportovců. Příčina je nasnadě: při fyzické námaze, chce-li člověk zhubnout a zároveň si udržet výkonnost, je potřeba proteiny, jednak spotřebovávané zátěží a jednak limitované zmenšenými porcemi jídla, dodávat jinak. A pokud možno efektivně. Čím jednodušší a

Svatební obřad je velice důležitá společenská událost. A k té zajisté patří vhodný výběr šatů. Zejména ženy se chtějí na tuto akci obléknout tak, aby vypadaly co nejdokonaleji. A nemusí jít přímo o nevěstu. I družičky a ostatní hosté touží po tom být nejkrásnější. Univerzální rada pro výběr šatů ale neexistuje. Vždy záleží na tom, na

Snad každý z nás by si přál zůstat věčně mladý a krásný. Snad proto, že s tímto stavem se zpravidla pojí naše velká životní spokojenost. Ovšem nic netrvá věčně, mládí jednou odejde a přijdou jiné životní benefity, ovšem krása vám klidně může zůstat, stačí se pouze trochu snažit. Krásu si totiž lidé zhusta spojují s pěkným vzhledem, se

Víte, počátky dějin erotiky sahají do dávnověku. Erotické masáže byly běžnou součástí lidského života. A když se podíváte na obrazy, sochy, nebo na jiný druh umění, spatříte na každém kroku nahé smyslné bytosti. Proč byste se měl tedy stydět za svou touhu užívat si smyslné erotické masáže, kterou provádí opravdové profesionální masérky. Vaše rozpačitost není